MENU

初めてのクライアント様へ

ご予約状況(新規の方用)


16
(月)
10
(火)
11
(水)
12
(木)
13
(金)
14
(土)
15
(日)


♪♪ お知らせ ♪♪






当施設は公式認定施設です

  ・個人情報の取り扱いについて

その他
  ・相互リンク募集
  ・お問い合わせ
  ・サイトマップ

 >効果の事例→効果の出やすい人





◎効果の出やすい人
効果の出やすい人@ 効果の出やすい人E
効果の出やすい人A 効果の出やすい人F
効果の出やすい人B 効果の出やすい人G
効果の出やすい人C 効果の出やすい人H
効果の出やすい人D 効果の出やすい人I
◎効果の出にくい人
効果の出にくい人@
効果の出にくい人A
効果の出にくい人B


 


効果の出やすい人@
 30代 OL 
 トレーニング歴:2ヶ月(8回)

“二の腕の肉とお腹周りの肉がスッキリしました!”


“肌の調子が良くなって、
化粧ののりが良くなったのに驚いています!”


☆普段の過ごし方☆
 加圧トレーニングを行った日 週1回・30分の加圧トレーニング
その後、旦那さんと1時間以上のウォーキング。
 それ以外の日 ・9時〜18時まで仕事。
・通勤に片道30分歩く。
・食事は腹八分目に控える。

☆現在の状態☆
○スマートリンクセラピーを受けてから、当初、予想していなかった便秘が改善したので、
お腹周りがスッキリしました。
○便秘が改善してから加圧トレーニングをしたので、スッキリしたお腹がさらに引き締まってきました
○気になっていた二の腕のたるみが無くなりました
肌の調子が良くなって、化粧ののりが全然違います。

担当トレーナーの視点: ここがポイント!
○加圧トレーニング中はとてもしんどそうですが、最後までベルトを外さず頑張っておられます。
○加圧トレーニングを行った当日に良く動かれているのがいいですね!
○また、加圧トレーニングを行わない日でも、通勤に早歩きで2km歩かれていますし、
 それ以外にも、お仕事中の移動に階段を使ったり、まめに動くようにされるなど、
 普段から意識的に動くようにされていらっしゃいます。これはポイントが高いですよ!
○食事は、食べ過ぎないように気をつけ、間食も控えておられます。こういった地道な努力も大切です!

しっかりと効果が実感できているようで何よりです!

○きつくても最後までベルトを外さずに頑張る。
○加圧だけに頼らず、お伝えしている簡単な有酸素運動を日常生活にしっかり取り入れる。
○食生活にも気を遣う。

この3つが守れているからこその効果だと思います!今後も頑張って参りましょう!

  

 〜〜 連絡先はこちら 〜〜


  
Page Top ▲

ホームページ テンプレート フリー

Design by