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 >データーで見る加圧トレーニング




クライアント様に半年間、加圧トレーニングを頑張っていただきました。
(2009.4〜2009.10、クライアント様数・・・262名、10代〜60代の男女)
半年の中で実感していただいた、「全体の感想」と「主な4つの効果」をグラフに表してみました。
皆様が、これから加圧トレーニングを始める際の参考にしていただければと思います。




 


    

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